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美食檔案》高物價的飲食子女 俗魚滿足刁嘴客

安康魚鮮美緊實 鯖魚當成常備菜

記者 陳璐璐 報導 2008-06-04

  目前台灣的社會,雖然不像大陸在一胎化影響下,對小孩子那麼寵溺。可是只要父母作得到,通常基本的飲食都會讓兒女滿意。

 

  像璐璐有些朋友,雖然不是豪門世家,可是嘴巴刁得很,有的嚴重到當兵三年的兒子,寧可吃肉鬆,也不吃部隊菜。還有的家中姊妹口味各自不同,一盤高麗菜母親得分三份炒。因為老大要吃蒜味、老二吃蝦米、老三只吃清炒的,真是累死父母。

 

  但遇到目前高物價的時機,該怎麼辦是好呢?總不能還是「乞丐身、皇帝嘴」吧!因此,在採買上一定得下工夫。像是最近豬肉、雞肉飆漲,魚的價格雖然也上揚,但受到波及的大多都是家常的食用魚種。至於不常見的非經濟魚種或價格平穩的冷凍加工海鮮,則相對便宜且不影響美味鮮度。所以要省錢,從這裡下手準沒錯。

 

  如日本媒體經常報導的安康魚,本來是台灣的下雜魚,現在經過吃法的宣導,一躍成為海產店的搶手貨。吃過的人無不對其緊實鮮美的皮跟肉著迷,甚至把本來不敢吃的肝跟胃袋也奉為上品。可是若買來自己做火鍋、燒煮,一斤不過七十五至一百,比論兩計的料理店實惠多了。

 

  但是雖然去觀光漁港都買得到,一些攤販甚至以三條一百出售,可惜遊客多半只是觀望,平白錯失用小錢買美食的機會。所以一些網路業者,看準此商機紛紛上網拍賣魚貨,如果你不認識魚又想便宜嚐到美味,可以按圖索驥。

 

  例如前述的安康、或是鏡魚(的鯛),看起來雖然不起眼,可是肉質纖維短、鮮甜如剝皮魚,油炸乾煎皆宜,是歐美常見的食用魚類。還有角魚(角仔魚、尖棘角魚),可以燉煮、作三杯、生滾,味道甜美。甘仔魚蒸豆豉、乾煎。

 

  而竹莢魚、紅尾冬、金梭酥炸,甘鮮芬芳,若在平常的菜市場,一條十元尚乏人問津,但卻是日本的家常菜。

 

  其他像是鯖魚在台灣雖然不受歡迎,通常只有醃作鹹魚食用,可是有陣子據傳含豐富DHA,市場飆漲到一斤一百四,但目前已經回穩,約六十而已。把鯖魚煮味噌、煮蘿蔔泥、鹽烤、煮番茄,都是日本人餐桌常出現的菜,只是看我們的觀念願不願意扭轉,把它當成常備佐飯菜而已。

 

  還有一些營業用蝦排,章魚、凍小卷等便當業主菜,菜市場零售雖不多見,但卻是價格平穩又好烹調的商品,都值得參考。只要在拍賣網站鍵入「宜蘭大溪漁港」或「猴老大水產」等店家,就可以瀏覽詢問到相關的商品。

 

  至於現在一般人到海產店,總難免被游來游去的活海鮮吸引,可是你知道究竟有多少養殖魚,被當作高價現撈海產賣給你,又如何買養殖魚省錢吃好康嗎?璐璐將一一告訴你。

【2008-06-04 卡優新聞網】https://www.cardu.com.tw

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